Пропустить навигацию.
Уверенность в себе - способы наработки

Уверенность с другим человеком

   

ssora Уверенность при общении или сотрудничестве с одним человеком в физическом теле локализована на уровне нижнего пресса, уверенность же при общении или сотрудничестве с группой людей на верхнем, и как мы знаем мы заканчиваем занятия упражнением на ту часть пресса качества и умения которой нам необходимы.

Видео ролик про тренировку нижнего (отношение с одним человеком)  и верхнего пресса (отношение с группой людей)

 

Вторая часть ролика про нижний пресс.

 

Уверенность это позитивная оценка человеком собственных навыков и способностей как достаточных для достижения своих целей и удовлетворения своих потребностей.